スマートフォンを腕に付けてランニング!「サンワサプライ アームバンドスポーツケース」が快適

スマートフォンを腕に付けてランニング!「サンワサプライ アームバンドスポーツケース」が快適

最近、早朝のランニングを日課にしている@ika621です。どうしても運動不足になりがちなデスクワークなので、意識的に運動をするようにしています。 ひどい時なんて、1日で6000歩の時とかありました。運動しないよりはした方が良いに決まっています。 伊吹太歩の世界の歩き方:1時間のデスクワークで22分縮むあなたの寿命 (1...

室内の快適度がひと目でわかるデジタル温湿度計「DRETEC オプシス」を購入しました

室内の快適度がひと目でわかるデジタル温湿度計「DRETEC オプシス」を購入しました

二人目の子供が誕生してからもう少しで2ヶ月が経過します。 先日やっと里帰りから戻って来て、家族全員での生活がスタートしました。 もう、てんわやんわで家の中がぐちゃぐちゃです。(・_・; ブログを書く時間を何とか捻出している状態です。 さて、そんな中デジタル温湿度計というものを先日購入しました。 大人は大丈夫でも子供は、...

とりあえずUP24と連携させたiftttのレシピ3つ

とりあえずUP24と連携させたiftttのレシピ3つ

ライフログリストバンド UP24 by JAWBONEを購入してから、食事や運動を意識するようになり、良い感じで過ごせています。そんなライフログを自動でEvernoteに記録してくれるのが「ifttt」という有名なサービスです。 放っておいても自動でEvernoteに記録してくれるのが嬉しいです。そこで、とりあえずUP...

UP24 by JAWBONEに春の新色が登場するかも!購入検討中の人は待った方が良いかも!

UP24 by JAWBONEに春の新色が登場するかも!購入検討中の人は待った方が良いかも!

ライフログリストバンド UP24 by JAWBONEを購入してから1週間ほど経過しました。腕に装着しているだけで運動や睡眠を意識するようになりました。 どうせ記録されるなら、良い記録を残したいという人間の心理をピンポイントで突いてきますね。 「意識が変われば行動が変わる」とはまさにこのことでしょう。食生活にまで意識す...

ライフログリストバンド UP24 by JAWBONEを購入しました

ライフログリストバンド UP24 by JAWBONEを購入しました

リストバンドとして身につけておくだけで、ライフログを記録できるUP24を購入しました。運動や睡眠を自動で記録してくれるすごいやつです。 前機種のUPが発売された時点では、Fitbitを使用していたので購入を見送ったのですが、そのFitbitを無くしてしまったこと、最近健康について考えるようになったこと、Bluetoot...

高級歯ブラシ「MISOKA」を購入!歯磨き粉不要なのにスッキリ感が半端ない!

高級歯ブラシ「MISOKA」を購入!歯磨き粉不要なのにスッキリ感が半端ない!

先日とある雑貨屋さんに行った時に、たまたま発見をしました。高級歯ブラシ「MISOKA」です。1本1000円で試用期間は1ヶ月。高級どころか超高級。 お店のポップには『朝磨いたら、夜までスッキリでいられます』なんて書いてあるものだからマジかよ!?と思い購入して試してみました。磨くのに歯磨き粉は要らないんです。 歯磨きって...

メガネに付けるだけでPC等のブルーライトを40%カット出来るレンズを購入

メガネに付けるだけでPC等のブルーライトを40%カット出来るレンズを購入

ブルーライトから眼を守るメガネが少し前に流行っていたのをご存知でしょうか?代表的なメーカーにJINZやZoffなどがあります。お手頃な価格で入手した人も多いでしょう。 既存のメガネに着脱出来るレンズがあればいいのにななんて思っていた矢先、見つけてしまいましたよ!「ワンタッチはねあげPCレンズ」。見つけたのはホームセンタ...

Fitbit は1週間のログをメールで送ってきてくれるぞ!

Fitbit は1週間のログをメールで送ってきてくれるぞ!

Fitbitを愛用して2週間が経ちました。@ika621 です。 参考:Fitbit Ultra を使って健康ライフログを記録してみた | Punksteady Fitbitは、1週間のログを登録したメールアドレスに送ってきてくれます。そのメールをEvernoteに転送して保存することにしました。Fitbitのデータは...

Fitbit Ultra を使って健康ライフログを記録してみた

Fitbit Ultra を使って健康ライフログを記録してみた

巷のブロガーさんの中で、NIKE+FuelBandが流行っていますが、@ika621 は、Fitbit ウルトラワイヤレスというアイテムを使うことにしました。 参考:自動で運動ライフログがとれる Fitbit Ultra は連携ワザが最強! | Lifehacking.jp ▲身に付けておくだけで、様々な情報を取得出来...

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